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纽约法拉盛草原——每个网球运动员的职业生涯中都会经历一段让他们真正感到恐惧的时刻。这段经历会彻底颠覆他们长期以来的比赛风格。他们已经用尽了所有的细微调整和表面功夫。现在，他们必须彻底改变自己。
扬尼克·辛纳 (Jannik Sinner)不得不放弃像人肉篮板一样打球，转而专注于全力以赴地击球。伊加·斯维亚泰克 (Iga Świątek)不得不放弃试图全力以赴地击球，转而回归最初让她登上巅峰的耐心。
在名人堂球员的职业生涯中期做出这样的调整并非易事。这些调整可能涉及球员握拍方式、挥拍方式，以及击球方式的根本性改变。
多年来，Coco Gauff一直致力于对最重要、最复杂的镜头进行硬重置。
自从15岁时闯入温布尔登网球公开赛第四轮以来，高芙的发球就时好时坏。发球时，她的速度接近每小时130英里，如同一把利器，将球从她的球拍上轰出，在她移动之前就飞过对手。发球时，这位21岁的美国姑娘可能会因为双误丢掉整盘的得分。
最近状态不佳。高芙自六月赢得法网冠军以来，战绩为4胜4负，其中包括温网首轮出局。她在2025年共发出311次双误，是WTA巡回赛中最多的，比排名第二的选手多出96次。
高芙曾多次下定决心，不让自己的发球输给对手，也不要输给对手。如今，她停止了那些微调和逐步调整的动作。她正在对一个从一开始便伴随她至今的发球动作进行重建手术。而手术正值美国网球公开赛前夕，这是她今年最重要的赛事，也是她最辉煌的胜利之地。
高芙在赛前新闻发布会上表示：“我需要做出改变，技术上的改变，我不想浪费时间继续做错误的事情。”
过去一年，高芙在马特·戴利的指导下尝试调整握拍姿势，但发球的根本缺陷依然存在。她能够再次赢得大满贯和巡回赛总决赛，并在那段时间里攀升至世界第二（现为世界第三），这要归功于她其他方面的技能。
但高芙不想这样成功。她不想把自己的成绩取决于自己是否碰巧遇到了一个发球足够好的星期。这感觉像是在浪费时间。而当不再在顶尖球员的发球上浪费时间的时候，她应该向加文·麦克米伦求助。
59岁的麦克米伦是一位生物力学专家，他并不涉猎双误的心理学解释。他说，球员双误并非因为压力，而是因为发球动作不够高效或可重复，无法在压力下完成。
三年前，阿丽娜·萨巴伦卡（Aryna Sabalenka）就曾面临同样的境遇。她听从了心态和体能教练杰森·斯泰西（Jason Stacy）的建议，请麦克米伦（MacMillan）改进发球动作。几周之内，她就从这项运动的笑柄之一一跃成为美网半决赛选手，每场比赛的双误率也下降到了个位数。
“我真的非常渴望改变，我准备做出任何改变，改变我的发球，让自己变得更好，最终让我的发球回到正轨，”萨巴伦卡谈到她与麦克米伦的合作时说，过去几年她断断续续地继续着这份工作。
但后来高芙得知，在美国接受教育、现居南非的加拿大人麦克米伦有空。于是她的团队就和他通了电话。上周，她们在比利·简·金国家网球中心冒雨练习发球。
“这是一个非常突然的决定，”高夫说。
高芙能否取得与萨巴伦卡同样的成功，无人能保证。但萨巴伦卡表示，她认为自己之所以进步如此之快，是因为她已经跌入谷底。这让她愿意听从麦克米伦的安排，去做任何事。
他告诉她，她抛球的方式完全错误，指关节指向天空而不是手掌。他还告诉她，她的球拍指向错误的方向，拍线指向地面和后挡板。在她触球之前，命运就已经注定，因为她出球后左手的位置不对。这阻碍了她的肩胛骨释放，导致萨巴伦卡身体下坠，而不是帮助她站起接球。
萨巴伦卡听从了他的劝告。如今，她已是世界第一，并卫冕了美网冠军。
麦克米伦并非有意成为发球高手，而是立志成为一名职业球员。他曾就读于圣何塞州立大学，在那里打网球。和许多打网球的人一样，他的发球技术也很糟糕。自20世纪90年代以来，他执教过各种项目——举重、搏击、橄榄球——但他始终坚持发球。他花了无数时间研究大师皮特·桑普拉斯的动作，桑普拉斯将一致性、力量和落点完美结合，堪称致命一击。
当他读到俄罗斯工程师兼物理学家塞尔日·格拉科维茨基 (Serge Gracovetsky) 所著的《脊柱引擎》时，他突然顿悟。格拉科维茨基提出，如果人们能够知道如何正确使用脊柱，脊柱就可以成为运动、力量和移动的主要驱动力。
“人类的关节角度确实受到限制，”麦克米伦去年接受采访时表示。“我们通常需要调整它们，而且通常是90度。”
他认为，发网球时肩膀的运用方式与四分卫投掷橄榄球和投手投掷棒球的方式相同，只是在不同的平面上。和他们一样，网球运动员需要从肘部到腋窝，再到身体侧面形成一个直角，同时前侧向后弯曲，然后向前猛地收紧。
发球时也需要跳跃和手臂旋转。但只有身体处于初始位置时，发球才能成功。即使是轻微的移动，比如忘记扭转抛球的手，将手掌朝向天空，都可能影响发球。
这听起来很简单，尤其是在麦克米伦用桑普拉斯和诺瓦克·德约科维奇的图解以及他们完美的站位来解释的时候。但这可能需要花费很多时间才能理解，尤其是在网球赛程紧张的当下。高芙的美网首战对手是阿伊拉·汤姆拉诺维奇，她很可能需要比本届赛事更长的时间才能掌握。萨巴伦卡则需要练习几周，才能找到适合自己的新动作。
如果学习一个新的发球动作听起来快得不可思议——高尔夫球手可能需要几个月甚至几年才能重新调整挥杆动作——那是因为这仅仅是为凡人准备的。像萨布伦卡和高芙这样的人，正是凭借着一种非凡的能力，才成就了他们的职业生涯：他们能够按照自己想要的方式移动身体，或者说，按照教练的指示移动身体。
真正重要的是，高芙的新动作并非为了美网，而是为了她接下来的职业生涯。高芙本可以对自己今年的表现感到满意。在巴黎法网夺冠之前，她曾打入马德里公开赛和意大利公开赛的决赛。但那不是她的本色。当她把发球砸进网窝或将球打出界外时，胜利就不再是胜利了。
“我知道未来我希望我的比赛成绩达到什么水平，”她说。
“我不会浪费时间以我不想的方式比赛。”
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