德州扑克是一种很容易让人兴奋激动和受挫的游戏。即使是最优秀的玩家也不可能做不到保持始终如一的状态。 受挫时，真的是筋疲力尽，有心无力。
作为一名资深职业玩家，我一直在寻找在这个关键时刻容易情绪失控的游戏中保持清醒的诀窍。所以现在我把我的经验写下来，为你们提供三条让你保持清醒的锦囊，应用这些德州扑克技巧，对你会有很大帮助的。
1.相信直觉，在想结束时结束
也许打牌时总是有那么一瞬间觉得自己应该结束这个牌局了，这时候应该相信自己的直觉，直接结束游戏，不管牌局是否结束，相信自己的直觉吧。
最近我就是这么干的，一直听从自己的内心，放下这个游戏，直接结束，即使这个牌局还没结束。
为什么当出现这种想法时要听从自己的内心呢？
这是因为牌局的一个规律，我们会发现，在我们刚开始一场session时，我们会非常渴望游戏，情绪会很高涨。我们会非常专注，并且能感到到游戏最初吸引我时的兴奋的火花。但是随着session的进行，这种火花会逐渐消退，我也逐渐适应。这是正常的规律，我们会在情绪相对稳定高涨，集中专注力的时候打出最好的扑克。这种稳定的心态和专注力能助我们一臂，将我们的实力发挥到最大，所以这时候打牌像开挂一样。
但是过了这个高涨的阶段，我因为长期的集中注意而感到疲惫。当遇到一点不顺时就很容易影响我的决策和发挥，这时我的心底就会发出一个“也许今天就打到这吧”的声音。
这就是打牌的时候心态的变化过程，是很正常的，只要好好利用这点就可以帮助我们赢得更多，及时止损。
就是因为过去我经常会忽略这个声音。那时候老师觉得自己可以打完，只要专心就一定能坚持下去，坚持就是胜利。其实这种想法大错特错，是没有掌握打牌心态变化过程的一个体现。这个想法之后往往得不到什么好结果的。所以要学会观察事物的规律。
所以我们想结束时就就结束吧。都好好利用这点将会收获不一样的惊喜。
如果真的还想继续打，等你出去喝杯啤酒看个球赛，觉得自己状态可以打了再打也行啊，想什么时候打就什么时候打，想什么时候结束就什么时候结束，不要强迫自己，百害而无一利，今早结束还能帮我们摆脱痛苦呢。我们打牌就是要讲究一个概率论，要好好利用这点才能打得更好，级别更高，盈利更多。
所以，何乐而不为呢?
2.忽略牌局的结果
很少能做到忽略牌局的结果，但是如果你真的做到这一点，你就在扑克中能保持更清醒的状态。那就请忽略每个牌局的结果吧，机会是留给少数人的，所以我们要去学会这个别人没有的技巧，这样才能打败别人。
为什么说要忽略牌局的结果呢？下面分析一下，下面是很多人打牌的心里活动。
“天哪，我今天只赢了200美元。再输一手牌我就会全部输光光了。”
“我很快就可以把输了的赢回来，我现在运气正好。”
“该死，我一开始赢了800美元，现在全输光，还亏了100美元。”
这种多余的想法是只会产生反作用的。在任何牌局中这些都是噪音，所以我们要忽略牌局的结果。
你在今天是否把输的钱赢回来，或者是已经把赢了的钱全输回去了，又或者是你在这天结束时是在收支平衡线以上还是以下这些消息全都不重要。这些完全是没有意义的信息，只会浪费时间，制造噪音干扰自己，影响自己的打法。一般想到自己今天稍有盈利时，就会想着打得保守点，当赢的太多或输的太多时又会打得更急躁冲动，这样是打不好的，因为这时候我们往往浪费宝贵的时间在思考今天赢了或输了多少。
所以不要思考这个问题。下面是我的建议。每天到扑克室时都带固定数目的钱。假设你打得是$2-$5的游戏的话，那么可以在口袋中带2,000美元。在牌局一开始，把所有现金换成筹码，用超出第一次买入的钱买黑色的筹码。如果输掉了100美元，从口袋中拿出一颗黑色的筹码放到桌面上。如果你喜欢让筹码更难数的话，可以换成面额更小的筹码。
如果你一直在像这样补充筹码，一两个小时后你就会明白自己是盈利还是亏损了。你重买入了多少次筹码？你就会知道。
但是不要去想盈利还是亏损。你重买入了两三次，但是你刚刚赢了一个大底池。你是赢了100美元还是500美元？
当你不考虑这一点时你没法知道自己的买入的大概次数，但是没关系，不用担心。
然后等牌局结束时，把筹码兑现，然后数一数最后的数目。因为你知道自己一开始有多少钱，所以你知道自己这一场结果如何。最后打完了你可以把这个结果记录下来。
然后你可以把它忘掉。因为这个数字只是噪音，并不能代表你打的好或者差。
3.带一手牌回家去
在玩德扑中，一场牌局结束后，大部分人会记得最清楚的是他们输掉的最大的底池的那手牌，这是让我们记下一手牌，我们很容易就记下输掉最大池底的这手牌，但是我们最好别这么做。相反，我们要选择打的最好的手牌，让对手对你的下注弃牌的底池。或者选择一个对手相当弱的底池，但是你让他跟你打到摊牌，最后输掉了。
把这手牌记下带回家吧。回家后就可以开始反思工作了，要很系统地思考这手牌，思考它的每个方面，写下你估计的对手的手牌范围。重新思考你做的每一个打法。应该假设对自己更有利的情况，我们是否应该采取不同的打法呢？或者有打得不错，只是当时不奏效？总结得越详细越好，要做到彻底分析，这样才能举一反三，下次就能很熟悉，能做到条件反射，这样打牌更加顺。
但是值得注意的是，要学聪明点，那些没必要没有用的就不要记下来了，我们的目的是要有用。
如果你每场牌都这么做的话，你会变得更优秀，会打得越来越好，忽略赢和输吧，提高技巧，不要关注短期的输赢，要关注长期的输赢，这样你就能保持清醒了。
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